हनुमानगढ़। स्वास्थ्य संवर्धन और योग के महत्व को बढ़ावा देने के लिए एक विशेष योग सत्र का आयोजन टाउन डीएवी स्कूल में किया गया। यह सत्र आर्य रत्न डॉ. पूनम सूरी (प्रधान – आर्य प्रादेशिक प्रतिनिधि सभा एवं डीएवी कॉलेज प्रबंधकर्त्री समिति, नई दिल्ली) के आशीर्वाद, डॉ. वी.के. चोपड़ा (निदेशक डीएवी पब्लिक स्कूल, सी.एम.सी) के दिशा-निर्देश, अध्यक्ष रमेश कुमार लिखा के मार्गदर्शन और क्षेत्रीय संरक्षिका डॉ. सरिता रंजन गौतम एवं प्रबंधक ए.के. शर्मा की देखरेख में आयोजित किया गया। सत्र की अध्यक्षता विद्यालय के प्रधानाचार्य परमजीत कुमार ने की।
सत्र का शुभारंभ विद्यालय के संगीत शिक्षक प्रदीप शर्मा द्वारा ओम् नाद एवं गायत्री मंत्र के उच्चारण के साथ किया गया। वरिष्ठ शारीरिक शिक्षक रवि माथुर ने कहा कि यह सत्र पूरे सप्ताह चलेगा, जिसका मुख्य उद्देश्य स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता फैलाना है। उन्होंने सभी को इस सत्र में भाग लेने के लिए प्रेरित किया ताकि सभी को स्वास्थ्य लाभ मिल सके।
योग शिक्षिका अंजू बाला ने विभिन्न योगासनों का अभ्यास करवाया और उनके लाभों के बारे में बताया। उन्होंने कहा कि हमें योग को अपने दैनिक जीवन में शामिल करना चाहिए, जिससे हम स्वस्थ और आनंदमय जीवन जी सकें। विद्यालय के वरिष्ठ शिक्षक लवकेश कुमार ने अपने अनुभव साझा करते हुए बताया कि नियमित योग अभ्यास से उनकी सेहत में सकारात्मक बदलाव आया है। उन्होंने सभी को योग करने के लिए प्रेरित किया।
प्रधानाचार्य परमजीत कुमार ने अपने अध्यक्षीय संबोधन में कहा कि उन्नति का अर्थ केवल भौतिक उपलब्धियां नहीं, बल्कि शारीरिक, आत्मिक और सामाजिक उन्नति भी है। योग एक ऐसा माध्यम है, जो हमारे जीवन को सुखद और स्वस्थ बनाता है। योगासन जहां शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाते हैं, वहीं प्राणायाम और ध्यान मन को शुद्धता और स्थिरता प्रदान करते हैं। उन्होंने सभी को प्रतिदिन योग करने की सलाह दी।
सत्र के समापन पर सभी शिक्षकों ने प्रधानाचार्य परमजीत कुमार का इस आयोजन के लिए आभार व्यक्त किया और संकल्प लिया कि वे योग को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाएंगे।
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